Из песни В.Высоцкого «Утренняя гимнастика» слов не выкинешь. Доказано: «общеукрепляющая, утром отрезвляющая» омолаживает на клеточном уровне. Молодогвардецы волгодонского отделения стареть не желают и другим не советуют. Для того что бы оставаться вечно молодыми активисты МГЕР предлагают жителям Волгодонска принять участие в «ПодзарЯдке» - это новый проект молодёжной общественной организации целю которого является пропаганда занятий гимнастикой, и массовым спортом. Проект уже успешно стартовал в ФОКе АЭС, и привлёк внимание не только руководителей отделов Администрации города, депутатов городской Думы, но и более 80 человек молодёжи и людей среднего возраста. «Это был пилотный вариант «ПодзарЯдки», мы увидели реакцию участников, плюсы и минусы организации и теперь готовим следующий этап – более масштабный» - говорит начальник штаба местного отделения Всероссийской общественной организации «Молодая Гвардия Единой России» Сергей Хоменок.
ПодзарЯдка проходит в очень яркой, весёлой и зажигающей атмосфере в рамках одного часа. Все пришедшие, от мала до велика, будь то школьник, студент, пенсионер, семейная пара, распределяются по спортивному залу, и синхронно, под специально подобранную музыку, повторяют упражнения за инструктором, слушая его комментарии. Руководитель проекта Денис Дозморов отметил, что пока подобные мероприятия будут проводиться не чаще 1-2 раз в месяц, и в большей степени станут пропагандой занятий физкультурой среди жителей города, а уже чуть позже возможен вариант еженедельных «ПодзарЯдок». «Наша главная задача - добиться того, что бы люди сами стали выполнять простые упражнения дома, на работе, в спортзале. Для этого мы планируем возродить традиции трансляций утренних зарядок по радио и телевидению, производственных гимнастик» - поясняет Денис. Молодогвардейцы надеются, что пример окажется заразительным, и ему последуют различные учебные заведения города, ведь это здорово когда на большой перемене несколько десятков человек выполняют синхронные упражнения, заряжаясь энергией и сбрасывая усталость – заявляют организаторы.
Регулярно выполняя зарядку, человек предотвращает старение своего организма, повышает общий тонус и настроение, а если она проходит в кругу единомышленников, под хорошую музыку, под руководством тренеров – это вдвойне приятней.
Следующая «ПодзарЯдка» пройдёт в СК «Олимп» 16 января принять участие может каждый, для этого необходимо иметь с собой спортивную одежду и обувь, подробно о начале мероприятия можно узнать у координатора МГЕР по телефону 8-988-562-03-00. Наталья Антипова
пресс-служба ВГМО ВОО «МГЕР» |
